Counseling al femminile
Hai perso il filo di chi eri, cercando di essere tutto per tutti.
Le donne spesso arrivano da me dopo anni di silenzi, di priorità date agli altri, di identità smarrita nei ruoli. Non cercano una diagnosi — cercano qualcuno che le ascolti davvero e le aiuti a ritrovarsi.
Prenota una chiamata gratuitaPer chi è
Attraversi una transizione importante (separazione, cambio di lavoro, maternità, menopausa)
Senti un malessere diffuso che non sai come nominare
Hai perso contatto con i tuoi desideri e i tuoi confini
Cerchi uno spazio di ascolto sicuro, senza giudizi
Come funziona
Prima chiamata
Una chiamata conoscitiva gratuita di 20 minuti per capire insieme se e come posso aiutarti.
Contratto di lavoro
Definiamo insieme un tema specifico su cui lavorare e il numero indicativo di incontri.
Gli incontri
Sessioni di 50 minuti, in presenza a Milano o online. La frequenza la decidiamo insieme.
Verifica e chiusura
Periodicamente valutiamo i progressi. Il percorso finisce quando sei pronta.
Il risveglio della Dea e Counseling al femminile
Premesse storiche
In questi ultimissimi anni stiamo assistendo ad un avvenimento che trovo tanto particolare quanto significativo. Non sono più solo i guru New Age a decantare le doti salvatrici e salvifiche del femminile. In questo periodo si odono con una frequenza sorprendente addirittura insospettabili scienziati, piuttosto che un gran numero di uomini "normali", ripetere all'infinito lo stesso ritornello: solo il femminile ci potrà salvare. In altre parole, in un'epoca in cui siamo spettatori dell'apoteosi dell'energia maschile nel suo lato Ombra sotto forma di violenza e competizione, tutti auspicano e sentono il bisogno di un ritorno all'amorevolezza e all'accoglienza, ovvero a valori Yin.
Il poeta, saggista e romanziere britannico Robert Graves (1895-1985), grande esperto di mitologia, nel suo libro "La Grande Madre" ipotizza una teoria che in qualche modo ricorda quella dei corsi e ricorsi storici di Giambattista Vico o quella delle Sinusoidi. Egli afferma, infatti, che storicamente si assiste ad un'alternanza di cicli di 5000 anni che sono vicendevolmente uno a prevalenza di energia maschile e uno di energia femminile. In base alla sua ipotesi e ai suoi calcoli, saremmo già entrati in quello di pertinenza e preminenza femminile, ma solo da un centinaio di anni.
Io investo molto nel Counseling al Femminile perché credo realmente che il ruolo della donna sia fondamentale per un miglioramento generale dell'umanità in senso etico e spirituale. Perché solitamente di fronte ad un problema l'uomo mostra i muscoli, alza la voce, mentre la donna radicata nel suo femminile cerca una soluzione diplomatica… Meno guerre nel mondo, più attenzione e rispetto per la Natura… e tanto altro.
Ciò detto, non è affatto semplice "risvegliare" l'energia femminile nel cuore delle donne. Si ridesta qualcosa che dorme sì, ma che è conosciuto e familiare. Al contrario, ciò di cui ci siamo rese amaramente conto in prima persona, è che abbiamo bisogno noi per prime di riscoprirla dentro di noi per poi poterle dare voce e per portarla nel mondo.
Il femminismo negli anni '60 ha reso le donne libere di fare ed è innegabile che sia stata una conquista epocale, senza la quale attualmente noi donne non potremmo compiere moltissimi gesti che oggigiorno diamo per scontati. Sebbene il femminismo abbia contribuito a liberarci dalle catene che limitavano il nostro raggio d'azione, è altrettanto vero che, ingenuamente, abbiamo cercato di imitare gli uomini, adottando atteggiamenti simili per dimostrare di non essere da meno.
Spesso le donne falliscono – oppure riescono a caro prezzo – per un motivo molto semplice, eppure del tutto trascurato: perché seguono dinamiche che non sono le loro. Le donne sono distanti dalla loro vera natura femminile, il luogo dove possono trovare le risposte adatte a se stesse. Libertà nel fare e libertà nell'essere. C'è una grande differenza. Oggi le donne hanno fatto il primo passo: possono lavorare, guadagnare, studiare, dirigere, raggiungere i loro obiettivi. È la libertà del fare. Ma è necessario anche compiere un secondo passo: verso la libertà dell'essere.
È dunque necessario un ritorno al femminile vero e autentico, affinché le donne possano appropriarsi del loro "modo di essere". Primo cambiando la concezione di se stesse: da lineare a circolare. Secondariamente, imparando a stimolare, ma anche a gestire positivamente, il "pensiero di pancia".
È giunto il tempo di tirare fuori quella fierezza perché il mondo ha bisogno di noi. Non è più il momento del vittimismo, di dire "non sono abbastanza brava; non sono capace". È il momento di stare nel mondo ORA. Liberare il nostro potere vuol dire essere al meglio di noi stesse, sviluppare le nostre potenzialità, vivere una vita piena di significato, prendersi la responsabilità della propria vita, delle proprie emozioni e delle proprie scelte.
"SE CRESCI UN UOMO EDUCHI UN INDIVIDUO, SE CRESCI UNA DONNA EDUCHI UN POPOLO"
Citazioni sul compito attuale della donna
Domande frequenti
Qual è la differenza tra counseling e psicoterapia?+
Il counseling si rivolge a persone che non sono in carico a servizi di salute mentale per patologie diagnosticate, ma attraversano momenti difficili della vita. Non decostruisce la personalità — lavora sulle risorse già presenti.
Quante sedute servono?+
Dipende dalla situazione. Molti percorsi durano tra le 8 e le 15 sedute. Ne parliamo nella chiamata conoscitiva.
Si può fare tutto online?+
Sì. Le sessioni online funzionano benissimo — molte mie clienti le preferiscono per la comodità.
È confidenziale?+
Tutto quello che condividi rimane riservato. Il counselor è tenuto al segreto professionale.
Come capisco se fa per me?+
La chiamata conoscitiva gratuita serve esattamente a questo. Senza impegno, senza pressioni.
Cosa dicono le clienti
"Il percorso assieme non è sempre stato facile per me: ha cambiato tutta la mia vita. Mi sono smontata e ricostruita pezzo per pezzo, scendendo sempre più in profondità. E finalmente posso dire: sono fiera di me."
Laura
"Paola mi ha insegnato a credere in me stessa e mi ha fatto capire che bella persona sono. Mi ha insegnato a camminare con le mie gambe e soprattutto ad affrontare in maniera diversa le difficoltà della vita."
Sara
Le esperienze riportate sono personali e soggettive.
Leggi tutte le testimonianze →Qual è la tua dea interiore?
8 domande per scoprire quale archetipo della mitologia greca guida la tua personalità, le tue relazioni e i tuoi dolori.
Fai il quiz →Inizia
Prima consulenza
gratuita.
20 minuti per capire insieme se questo percorso fa per te. Senza impegno, senza pressioni.